- 食物排毒保健康-美容-365健康人
- 由于各种农药的大量使用，人体内往往聚集不少的有毒物质，一旦这些有毒物质达到一定的数量，就会造成对人体的损害，我们如果在日常 饮食 中注意食用一些解毒食物，就能保证身体的健康。下面介绍几种日常生活中的解毒物质。 绿豆 祖国医学认为，绿豆性味甘寒，解金石、...
- 作者：发表于：2008-03-27 05:37:28 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 男人排毒3大捷径-美容-365健康人
- 你不要以为排毒是女性的专利，男人就无须排毒。殊不知，男人，特别是中年以上的男人，是更需要排毒的人群。 因为男人喜抽烟喝酒，还有忙不完的应酬让他成天“胡吃海喝”，事业的奔波则让他每天置身于被高度污染的环境里，因此他吸进的毒物可能比你多得多。因此帮助他排...
- 作者：发表于：2008-03-27 05:37:28 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 水果 健美的象征-美容-365健康人
- 一直以来，水果都是健美的象征，因为它蕴含丰富的纤维素、维生素C和抗氧化物等 保健 物质，有益健康，加上它的热量看起来似乎比其他食物要低，每天吃2-3份都可以。有些女士更会以水果餐代替正餐，希望藉此收到纤体之效。可是多吃水果，就一定能 减肥 成功吗？不是的，...
- 作者：发表于：2008-03-27 05:37:28 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 好“汁”知时节-美容-365健康人
- 菠萝汁曰："好汁知时节，当秋乃发生，随浴潜入液，润服细无声"。当干燥的秋季来临的时候，我们的皮肤也不可避免地干燥起来。 告诉你一个行之有效的方法：在洗浴的时候，先将皮肤上的污垢清除，然后用煮过的菠萝汁擦洗身体干燥的部位，停留10-15分钟之后，用清水冲净。...
- 作者：发表于：2008-03-27 05:37:27 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 春季养颜养血美容粥-美容-365健康人
- 1.燕窝冰糖粥： 燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果更好。 2.龙莲鸡蛋汤： 龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋两只、生姜两片、枣四枚、盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净；龙眼肉、莲子...
- 作者：发表于：2008-03-27 05:37:27 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 糙米——美容营养好帮手-美容-365健康人
- 糙米中富含的B族维生素是皮肤和黏膜的健康卫士。一般人头皮屑多、发质油腻或脱发与体内缺乏B族维生素有密切关系。青年女性常见的痤疮粉刺也与此类维生素不足有关。此外，B族维生素还对湿疹、皮肤癣、皮肤炎等症有明显疗效。因此，经常食用糙米，能滋润肌肤，均匀油脂分...
- 作者：发表于：2008-03-27 05:37:27 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 为什么女性喝醋能美容-美容-365健康人
- 问:我是个很注重保养的人，每天要喝一小杯玫瑰醋。但我最近听说，醋是碱性饮品，这是怎么回事呢？ 答：醋的味道是酸的，很多人就以为它是酸性饮品，但事实上醋是一种典型的碱性食品，因为它在人体内氧化后能产生带阳离子的碱性化合物。就象橘子一样，吃起来是酸的，实...
- 作者：发表于：2008-03-27 05:37:27 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 喝柚子茶让你不长色斑-美容-365健康人
- 我向您推荐能够摄取到维生素C的食材！ 色斑的根源藏在肌肤深层。要是细胞的黑色素“开关”一打开，即细胞一变黑，那么变黑的细胞就会迅速地上升到表皮组织。等到出现在皮肤表面的时候就形成了黑斑。 出现的色斑虽然用化妆品可以使其暂时变淡，但是化妆品的效果也是有限...
- 作者：发表于：2008-03-27 05:37:27 点击：4 评论：0 查阅全文...
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