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绿豆羹

来源: 作者: 时间:2008-03-27 点击:



    主料:绿豆 

  辅料:山楂、葡萄干、莲子、冰糖、银耳、酸奶 

  做法: 

  1、坐锅点火,水烧开后放入绿豆,煮约10分钟后,将漂浮在水面上的绿豆皮捞出,倒入银耳、山楂、莲子,小火焖一个小时左右,放入冰糖和葡萄干。 

  2、用纱布过滤后倒入碗内,在冰箱里降温,冷却后放入酸奶即可。 

  特点:清凉可口,营养丰富。 

    提示:葡萄干不能放得太早,否则容易溶化。





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